¡HIPNOTICE AHORA!

Esta es una práctica muy sencilla de hipnosis que le permitirá medir su capacidad y a la vez le permitirá analizar y ver cómo la manera en que se siente dentro es crucial cuando transmite sus sensaciones de forma repentina directamente a otra mente.

Hágalo primero de la manera que se indica enseguida:

1.  Dígale a alguien que usted quiere ejecutar un acto de hipnosis con él/ella.

2.  Dígale a la persona que intenta hipnotizar que siempre estará consciente, que sólo sentirá los efectos de la hipnosis. Y que no hará nada que no quiera hacer.

3.  Comience diciendo:

Como usted bien sabe, el cuerpo humano tiene acciones y movimientos voluntarios, y acciones y movimientos  involuntarios. Pero algunas de las acciones y de los movimientos involuntarios pueden hacerse voluntarios justo porque queremos que sean de esa manera. Algunas acciones involuntarias son la salivación, el parpadeo, la respiración, etc.; pero podemos hacerlas voluntarias cada vez que queremos.

4.  Sólo continúe:

Por ejemplo, podemos producir saliva cuando la necesitamos, y lo hacemos inconscientemente. Pero también podemos producir saliva a voluntad, aunque no la necesitemos; en este caso lo hacemos conscientemente.

5.  Yo no sé cuán fácil sea para usted producir saliva a voluntad. Pero puede intentarlo. Y puede ayudarse imaginando un limón que es cortado en dos. Usted puede ver una mitad de ese limón siendo presionada de tal manera que puede sentir su jugo ácido debajo de su lengua. De cualquier manera que lo haga, lo está haciendo a voluntad. 

6.  Bien, ahora que que usted ha visto que puede producir saliva a voluntad, puede empezar a producirla. No sé qué tan rápido pueda usted hacerlo, simplemente trate a su propio ritmo. ¡Muy bien, de ésa manera! Sí, acumulándola en su boca.

7.  Bien, ahora que ha acumulado suficiente saliva en su boca, creo que siente que quiere tragarla. ¡No hay problema! Sólo trague toda la saliva que ha acumulado.

8.  Y ahora que usted es consciente que puede producir saliva a voluntad, puede empezar a producir más saliva de nuevo. Simplemente hágalo de la manera que acaba de hacerlo.

9.  ¡Sí, de esa manera! Produzca más saliva y acumúlela en su boca.

10.  Ahora tiene de nuevo suficiente saliva en su boca. Pero, hay un problema... ¡SU GARGANTA ESTÁ TOTALMENTE BLOQUEADA! Obstruida. Totalmente cerrada como con cemento seco. Y es imposible que pueda tragar. Y mientras más lo intenta más difícil se hace.

11.  Si la persona está teniendo problemas al tragar, dígale que estará bien y que tragará normalmente después de oír la palabra CERO después de contar a la inversa desde cinco.

Cinco, cuatro, tres, dos, uno, CERO. Todo está bien. Ahora puede tragar normalmente. Puede hacerlo fácilmente, muy fácilmente!

Usted debe sentirse seguro al ejecutar esta práctica de hipnosis. Y será más efectiva si lo hace como sigue:

Antes de contarle a la persona su propósito mírela fijo por 10 segundos. Luego cierre los ojos y visualice esta  a persona teniendo dificultad con su garganta, tratando inútilmente de tragar saliva. Esta visualización tiene que ser momentánea. Mientras más clara la imagen en su mente más efectivo el resultado. Y será aun más efectiva si usted siente su garganta bloqueada mientras está visualizando a la persona teniendo dificultad con su garganta. Transmita esto como si enviara ondas, pero no muestre ninguna señal de ello.

La persona no sentirá nada en el momento que usted hace esto, tomará efecto una vez usted comience con el punto 10 ( una vez usted diga que su ¡GARAGANTA ESTÁ TOTALMENTE BLOQUEADA!...)

Bien, comience con el número 1 mirando a la persona a los ojos, pero no lo haga de forma fuerte. Deje de mirarle a los ojos de vez en cuando. Pero hágalo más fuerte cuando alcance el número 5.

No lo haga de forma fuerte cuando llegue al número 6.

Hágalo de forma fuerte de nuevo mientras dice el número 10. En este punto mientras habla sienta como si lanzara agujas de sus ojos. (Puede practicar este ejercicio de "lanzar agujas de sus ojos" mirándose en un espejo, preferiblemente uno grande).

Si usted ejecuta este acto de hipnosis como se ha sugerido usando visualización y sintiendo la sensación de una garaganta bloqueada, sus resultados serán mucho más efectivos.

Es necesario agregar que este acto de hipnosis si se ejecuta como se sugiere inmediatamente antes, involucra --como usted ya lo sabe, hipnosis verbal, influencia a distancia e hipnosis a distancia, aunque no es exactamente hipnosis a distancia.

   

HYPNOTIZE NOW!

This is just a very simple hypnosis practice that will let you measure your capacity and at the same time it will let you analyze and see how the way you feel inside is crucial when conveying you sensations in a sudden way directly to another mind.

Do it first the way it is suggested next:

1.  Tell somebody that you want to perform a hypnosis act on them.

2.  Tell the person you intend to hypnotize that they will always be conscious, that they will only feel the effects of hypnosis. And that they won't do anything they don't want to do.

3.  Start by saying:

As you well know, the human body has voluntary movements and actions, and involuntary movements and actions.  But some involuntary movements and actions can become voluntary just because we want them to be that way.

Some involuntary actions are salivation, eye blinking, breathing, etc., but we can make them voluntary whenever we want.

4.  Just continue...

For example, we can produce saliva when we need it, and we do it unconsciously. But we can also produce saliva at will, even though we don't need it; in this case we do it consciously.

5.  I don't know how easy it is for you to produce saliva at will. But you can try. And you can help yourself by imagining a lemon being cut in two. You can see one half of that lemon being squeezed so that you can feel its acid juice under your tongue. Either way you do it, you're doing it at will.

6.  Well, now that you've seen that you can produce saliva at will, you can start producing it now. I don't know how fast you can do it, just go your own rythm. Very well! Yes, gathering it in your mouth.

7.  Well, now that you have gathered enough saliva in your mouth, I think you feel you want to swallow it. No problem! Just swallow all the saliva you've gathered.

8.  And now that you're conscious that you can produce saliva at will, you can start producing more saliva again. Just do it the way you have just done.

9.  Yes, that way! Produce more saliva and gather it in your mouth.

10.  Now you've got enough saliva in your mouth again. But, there is a problem... YOUR MOUTH IS TOTALLY BLOCKED! Obstructed. Totally closed as with dry cement. And it is impossible for you to swallow. And the more you try the harder it becomes.

11.  If the person is having trouble in swalowing, tell them that they will be O.K., and that they will swallow normally after hearing the word ZERO after counting backwards from five.

"Five, four, three, two, one, ZERO."  Everything is O.K. Now you can swallow normally. You can do it easily, very easily!

You've got to feel confident when performing this hypnosis practice. And it will be more effective if you do it as follows:

Before telling the person your purpose stare at them for 10 seconds. Then close your eyes and visualize this person having trouble with their throat trying helplessly to swallow their saliva. This visualization must be momentary. The clearer the picture in your mind the more effective your result. And it will be even more effective if you feel your throat blocked while you're visualizing the person having trouble with their throat. Transmit this to the person as if sending waves, but don't show any sign of it.

The person won't feel anything at the time you're doing this, it will take effect once you start with point 10 (once you tell them that their THROAT IS TOTALLY BLOCKED!...)

Well, start with number 1 looking the person in the eyes, but don't do it strongly. Stop looking them in the eyes once in a while. But do it more strongly when you reach number 5.

Don't do it strongly when you reach number 6.

Do it strongly again while you say number 10. And at this point while you speak feel as if you were throwing needles from your eyes. (You can practice this exercise of "throwing needles from your eyes" looking at yourself in the mirror, preferably a large one).

If you perform  this hypnosis act as suggested by using visualization and feeling the sensation of a blocked throat your results will be a lot more effective.

It is also necessary to add that this hypnosis act when performed as immediately above suggested, involves --as you've already seen, verbal hypnosis, remote influence, and remote hypnosis, though it is not exactly remote hypnosis.

PRÁCTICA DE INFLUENCIA A DISTANCIA

¡O.K. Aquí vamos de nuevo!

Espero que estos días haya estado practicando concentración, visualización y memorización.

Como se ha mencionado antes todo el mundo puede influenciar a alquien desde cualquier distancia --larga o corta. Y voy a contarle algo que no todos saben: "Los cerebros activos son los más efectivos influenciadores". Por supuesto, esos cerebros activos necesitan un control especial. Como  cerebros activos quiero decir cerebros que mantienen ejercitándose. Por eso es que el método de memorización enseñado aquí se convierte en una herramienta muy útil. Por supuesto que la relajación y la visualización son absolutamente necesarias.

Si usted tiene un cerebro activo, tiene todo lo que se necesita para hacerlo; si no, entonces comience practicando lo que se ha enseñado aquí, ése es un buen comienzo.

Hay otras cosas que puede hacer: Resolver todo tipo de rompecabezas, especialmente todos los relacionados con matemáticas y razonamiento abstracto. Pero por favor sea sociable. Leer es también muy importante, pero debe ser escéptico. Esto significa que pude leer acerca de hipnosis verbal, telepatía, influencia a distancia, etc. de diferentes fuentes, pero por favor no se lo crea todo. Aunque hay algunas evidencias relacionadas con telekinesis, psicokinesis, etc. muchos claman tener poderes que realmente no tienen, y enseñan cosas herradas.

Recuerde que este es un ejercicio sobre influencia a distancia. Y ya que usted no está completamente preparado puede que no tenga resultados inmediatos. Necesita practicar constantemente.

Este ejercicio es muy similar al de (la última) entrada "CONCENTRACIÓN Y VISUALIZACIÓN". Sólo siga todos los pasos, pero cuando enfoque su atención, sólo hagalo enfocándose en la persona que intenta influenciar a distancia. La visualización hace esto más fácil. Así que si usted es un buen visualizador va a tener resultados más fácilmente.

La persona que intenta  influenciar puede ser alguien que a usted le gusta, alguien con quien quiere comenzar una relación, o una persona con la que va hacer negocios como comprar o vender algo. Usted puede también  hacer esto para un empleo.

El propósito de este ejercicio es crear compenetración (rapport) con la persona que intenta influenciar a distancia. A ese tipo de compenetración se le llama "Compenetracón a Distancia". La gente que puede crear compenetración a distancia obtiene compenetración conversacional de forma más efectiva.

Antes de comenzar este ejercicio usted debe estar relajado, en buen estado de ánimo, libre de preocupaciones, no exhausto, no ansioso, etc.

Bien, siga los pasos sugeridos en la última entrada, y después de enfocarse en la persona que quiere influenciar a distancia verá a esa persona rodeada por un color; deje que ese color le rodee a usted y camine hacia esa persona. Párese en frente de esa persona sintiéndose seguro de sí mismo. Luego como si fuera un fantasma deje que su voluntad entre en esa persona y plante sus pensamientos o intención, pero hágalo de una manera sutil, no sea imperativo. Ser imperativo puede causar un efecto contraproducente. Es importante mirarse a usted mismo desde el punto de vista de la otra persona y transmitir aceptación recíproca.

¡Buena suerte!

REMOTE INFLUENCE PRACTICE

O.K. Here we go again!

I hope all these days you've been practicing concentration, visualization, and memorization.

As it has been mentioned before, everybody can influence someone from any distance --long or short. And I'm going to tell you something not many people know: "Active brains are the most effective remote influencers". Of course, active brains need a special control. By active brains I mean brains that keep exercising. That's why the memorization method taught here becomes a very useful tool. Of course, relaxation, concentration, and visualization are absolutely necessary. If you have an active brain, you have what it takes to do it. If you don't, then start by practicing what has been taught here, that's a good start.

There are other things you can do: Solving all kind of puzzles, especially all those related to mathematics and abstract reasoning. But please, be sociable. Reading is also very important, but you've got to be sceptical. This means that you can read about verbal hypnosis, telepathy, remote influencing, etc. from different sources, but please don't swallow everything. Even though there are some evidences related to telekinesis, psychokinesis, etc., many claim to have powers they don't really have, and teach wrong things. 

Remember that this is a practice exercise on remote influence. And as you're not completely ready you may not have immediate results. You need to practice constantly.

This exercise is very similar to the one in the (last post) post "CONCENTRATION AND VISUALIZATION". You just follow all the steps, but when focusing your attention, just do it on the person you're intending to influence. Visualization makes this easier. So if you're a good visualizer you're going to see results more easily. 

The person you're intending to remote influence may be someone you like, someone you want to begin a relationship with, or a person you're going to do business with, as buying or selling something. You can also do this for a job. 

The purpose of this exercise is to create rapport with the person you're intending to remote influence. This kind of rapport is called "Remote Rapport". People who can create remote rapport get conversational rapport effectively.

Before beginning this exercise you've got to be relaxed, in a good mood, free of worries, not exhausted, not anxious, etc.

Well, follow the steps suggested in the last post and after focusing on the person you want to remote influence, you will see that person surrounded by a color; allow that color to surround you and walk toward that person feeling self-assured. Then as if you were a ghost let your will go inside that person and plant your thoughts or intention, but do it in a subtle way, don't be imperative. Being imperatve may cause a counterproductive effect. It is necessary to look at yourself from the other person's viewpoint and transmit reciprocal acceptance.

Good luck! 

CONCENTRACIÓN Y VISUALIZACIÓN

Hay algo acerca de la visualización que debo decir. Mucha gente, especialmente autores de literatura de auto-ayuda y pensamiento positivo hablan acerca de la visualización como algo mágico y totalmente ligado con la "Ley de la Atracción." Claman que todo lo que dicen está basado en hechos científicos, más exactamente, física cuántica. La verdad es que ningún científico real está de acuerdo con lo que dicen. La física cuántica realmente no da soporte a esas teorías o ideas.

La visualización es esencial cuando se trata de desarrollar una capacidad mental como influenciar a las personas. Pero el hecho de que usted pueda visualizar una casa por ejemplo, no va a afectar a esa casa. Ni micropartículas, ni vibraciones de esa casa van a llegar hasta usted sólo porque usted pueda visualizarla. Su mente simplemente no puede afectar directamente el universo físico a no ser que se usen medios físicos, es decir su manos, sus pies, sus herramientas o las de alguien más. Pero cuando usted visualiza algo a voluntad ello se convierte en su meta y usted decididamente va su alcance.

Y lo que es también real es que una mente poderosa puede causar un gran efecto en las mentes de otras personas y seres vivos. Pero esto no significa que usted les usará como marionetas, la hipnosis a distancia , por ejemplo, no funciona de esa manera.

A pesar de lo antes dicho, la visualización tiene algo mágico cuando se trata de influenciar la mente de otras personas. Dije mágico, y debería decir misterioso, Misterioso, porque no hay explicación científica --aunque no se debe creer completamente en lo que dicen los científicos. Por ejemplo, hay muchos que dicen que la visualización es sólo un mito, cause o no algún  tipo de efecto, dicen ellos, que no existe. Decir que la visualización no es posible es absurdo. ¿Qué opina de sus sueños en la noche?  Apuesto que muchos de ellos son a todo color y extremadamente reales. ¿No ha sido nunca despertado en la mitad de un sueño? Cuando esto sucede usted puede estar seguro que estaba viendo algo con los ojos de su mente. El problema es que usted no tenía ningún control de las imágenes que estaba viendo.

Usted no necesita estar profundamente dormido para ver imágenes con los ojos de su mente. Todo lo que necesita es concentración. La concentración es esencial cuando se trata de visualización. También puede involucrar la auto-hipnosis. De hecho, cuando se concentra, usted se predispone hacia ella. Al hacer esto usted puede controlar sus sueños. Todo esto comienza cerrando los ojos cuando está en cama y concentrando su atención por ejemplo en un objeto. Si ninguna imagen comienza a tomar forma en su mente después de un momento, entonces comience a nombrar ese objeto durante un largo rato, hasta que esto le ponga a usted somnoliento. A ese punto ese objeto comienza a tomar forma en su mente. Por supuesto que para los principiantes las imágenes son muy vagas, pero mientras más se practica más definidas y coloridas ellas se vuelven.

El siguiente es un simple pero efectivo ejercicio de concentración. Recomiendo que lo practique todos los días.

• Halle un lugar silencioso y pacífico donde no sea perturbado.
• Recuéstese plano en su espalda sobre una cama. También es una buena idea acostarse sobre arena.
• Cierre los ojos. Cúbrase la cara con una tela si hay luz brillante.
• No cruce las piernas, manténgalas derechas. Ponga sus brazos hacia abajo por sus costados, con las palmas hacia abajo. 
• Permita que su cuerpo se relaje. Extienda los dedos de sus manos y pies. 
• Inhale y exhale fuertemente manteniéndose consciente de su respiración. Sienta que sus pulmones se llenan de  aire. Exhale a través de su boca.
• Ahora, mientras respira sienta como si su cuerpo estuviera respirando. Y mientras exhala sienta como si su cuerpo estuviera exhalando. 
• Comience a concentrarse enfocando su atención en una persona, una idea, un objeto, o un paisaje. Puede ser difícil para los principiantes mantener una buena concentración, pero esto mejora con la práctica.
• Piense como si usted fuera un espíritu e introdúzcase en la persona, idea, objeto, paisaje o lo que sea que esté visualizando. Sienta como si se hubiera convertido en ello. Deje que sus sentimientos fluyan.
• Regrese hacia usted. Cuente a la inversa desde 6 hasta 0 y abra sus ojos.

CONCENTRATION AND VISUALIZATION

There is something about visualization that I have to say. Many people especially authors of self-help and postive thinking literature, talk about visualization as something magical and totally linked to the "Law of Attraction". They claim that all what they say is based on scientific facts, more accurately, quantum physiscs. The truth is that no real scientist agrees with what they say. Quantum physics doesn't really support those theories or ideas.

Visualization is essencial when it is about developing a mental capacity like remote influencing people. But the fact that you can visualize a house, for example, is not going to affect that house. No microparticles, no vibrations form that house are going to reach you just because you can visualize it. Your mind just can't directly affect the physical universe unless physical means  are used, that's your hands, feet, your tools, or somebody else's. But when you visualize something at will it becomes your goal and you decidedly go for it.

And what is also real is that a powerful mind can cause a great effect on other people's minds and living beings. But it doesn't mean you're going to use them like puppets, remote hypnosis for instance, doesn't work that way.

In spite of all the aforesaid, visualization has something magical when it is about remote influencing people's minds. I said magical, and I should say mysterious. Mysterious, because there is no scientific explanation --you shouldn't entirely believe what scientists say though. For instance, there are many who say that visualization is just a myth, may it cause some kind of effect or not, they say, it doesn't exist. Saying that visualization is not possible is absurd. What about your dreams at night?  I bet many of them are in full color and extremely real. Haven't you ever been woken in the middle of a dream?  When this happens you can be sure that you were seeing something with your mind's eye. The problem is that you had no control over the images that you were seeing. 

You don't need to be deeply asleep to see pictures with your mind's eye. All you need is concentration. Concentration is essencial when it is about visualization. You can also involve self-hypnosis. In fact, when you concentrate you predispose yourself to it. By doing this you can control your dreams. And all this begins by closing your eyes when you're in bed, and concentrating your attention, for example on an object.  If no picture starts taking shape in  your mind after a while, then start naming that object repeatedly, until it makes you sleepy. At that point that object starts taking shape in your mind. Of course, for beginners the images are very vague, but the more you practise the more defined and colorful they become. 

The following is a simple but effective concentration exercise. I recommend  practising it every day

• Find a calm and peaceful place where you won't be disturbed.
• Lie flat on your back. It is also a good idea to lie on sand.
• Close your eyes. Cover your face with a cloth if there's bright light.
• Don't cross your legs, keep them straight. Put your arms straight down by your sides, with the palms facing down.
• Allow your body to relax. Spread fingers and toes.
• Breathe in and out steadily, and keeping aware of your breathing. Feel your lungs filling with air. Exhale through your mouth.
• Now while you're breathing, feel like your body is breathing. And while you're exhaling feel like your body is exhaling.
• Start concentrating, focusing all your attention on a person, an idea, an object, or a landscape. It may be hard for beginners to maintain a good concentration, but it improves with practice.
• Think of you as a spirit and go inside the person, idea, object, landscape or whatever you're visualizing. Let your feelings flow.
• Come back to yourself. Count from 6 down to 0 and open your eyes.  

CÓMO VISUALIZAR DE FORMA EFECTIVA

Bien, usted está tratando de visualizar cerrando los ojos con el propósito de crear imágenes de tal manera que pueda verlas con los ojos de su mente, pero luego descubre que no es tan fácil, o peor aun, imposible.

Alguien puede pedirle que cierre los ojos y sugerir algo como visualizar dinero. Entonces usted trata de visualizar especialmente las denominaciones más altas de billetes de dólar o los billetes de más alto valor que pertenecen a su país. Pero, ¿está usted seguro de cómo son exactamente esos billetes?  Los billetes usualmente tienen imágenes de personajes históricos impresos en ellos: a la derecha, izquierda, el centro etc. También tienen firmas, diseños, y muchas otras cosas. Esto significa que antes de visualizar algo, usted necesita saber cómo luce ello exactamente.

Pero aun teniendo una clara idea de cómo luce lo que usted está tratando de visualizar, es aún imposible visualizarlo una vez usted ha cerrado los ojos.

¿POR QUÉ SUCEDE ESTO?  La respuesta es simple. Cuando usted cierra los ojos, las cosas que están ante ellos permanecen siendo vistas, algunas veces por un largo momento. Mientras más contrastes in color, o luz y oscuridad, más fuertes las imágenes posteriores en su mente. Así entonces, ¿sería fácil para usted crear una imagen mental mientras todos esos contrastes de colores y sombras aún permanecen? Por supuesto que no. Es como tratar de hacer un dibujo encima de un dibujo o una pintura. Para hacer un dibujo usted necesita un pedazo de papel en blanco, lo mismo sucede cuando se trata de visualizar. Todos esos contrastes de colores y de sombras son el dibujo o pintura sobre el cual usted trata de ubicar su imagen mental. Tiene que retirarlos. Por eso es que debe evitar cualquier tipo de luz en frente suyo. Luego necesita mirar detenidamente una superficie plana durante al menos 20 segundos. Esta superficie puede ser una pared o una lámina grande de cartulina, y debe de ser opaca y sin contrastes de color.

En la entrada anterior se sugirió que visualizara una cosa muy simple, por ejemplo una pequeña bola. Y que podría agregar el color que más le gusta. Ahora mi pregunta es: ¿Cuál es más fácil de visualizar para usted, la bola o el color?  Visualizar colores es también muy complicado para muchas personas. Y si es también difícil para usted, entonces debe de practicar observando colores, especialmente los limpios e intensos. Intente primero uno a la vez. Luego puede hacer combinaciones.

Visualice cosas simples. Estoy seguro que ha intentado como se sugirió en la entrada anterior visualizando una pequeña bola y agregando el color que más le gusta. Ahora recomiendo visualizar un pequeño cubo. Trate de verlo en diferentes colores. Luego trate de hacerlo rotar. El movimiento es esencial una vez usted comience a practicar la influencia a distancia.

Aquí hay otra recomendación:

Coloque un objeto sobre una mesa; puede ser una taza, un libro, una botella, o una foto de algo. Mire esto detenidamente por un momento, luego manténgase parpadeando varias veces como tomando fotografías teniendo intervalos de más o menos tres segundos. Cierre los ojos y verá este objeto o fotografía en su mente. Por supuesto, que será una imagen posterior retenida, pero este ejercicio será muy útil en el proceso de visualización.

HOW TO VISUALIZE EFFECTIVELY

Well, you're trying to visualize by closing your eyes with the purpose of creating images so you can see them with your mind's eye. But then you discover that it is not so easy, or even worse, impossible.

Somebody may ask you to close your eyes and suggest something like visualizing money. So you try to visualize especially the highest denominations of dollar bills, or the highest valued bills belonging to your country. But are you sure of what exactly those bills look like? Bills usually have pictures of historical personages on them: on the right, the left, the center, etc. They also have signatures, designs, and many other things. This means that before visualizing something you need to know exactly what this thing looks like. But even though,  having a clear idea of what exactly the thing you're trying to visualize looks like, it's still impossible to visualize it once you have closed your eyes.

WHY DOES THIS HAPPEN?  The answer is simple. When you close your eyes, the things that are before them, remain being seen, sometimes for a long while. The more contrasts in color, or light and darkness the stronger the afterimages in your mind. So then, would it be easy for you to create a mental picture while all those contrasts of colors and shadows still remain? Of course not. It's just like trying to do a drawing upon a drawing or a picture. In order to do a drawing you need a blank piece of paper; the same happens when it is about visualizing. All those contrasts of colors and shadows are the drawing or picture upon which you're trying to place your mental image. You have to remove them. That's why you have to avoid any kind of light in front of you. Then you need to stare at a flat surface for at least 20 seconds. This surface can be a wall or a large sheet of pasteboard, and it must be opaque and without contrasts of color.

In the last post it was suggested that you visualize a very simple thing, for example a little ball. And that you could add the color you most like. Now my question is: Which is easier for you to visualize, the ball or the color? Visualizing colors is also extremely complicated for many people. And if it is also hard for you, then you should practice watching colors, especially the neat and intense ones. Try first only one at a time. Then you can make combinations.

Visualize simple things. I'm sure you've tried as I suggested in the last post by visualizing a little ball and adding the color you most like.

Now I recommend visualizing a little cube. Try to see it in different colors. Then you can make it rotate. Motion is essencial once you start doing remote influencing.

Here is another recommendation:

Place an object on a table. It can be a cup, a book, a bottle, or a photograph of something. Stare at it for a while, then blink as taking a photograph of it, keep on blinking for several times having intervals of about three seconds. Close your eyes and you will see this object or photograph in your mind. Of course, it will be just an afterimage, but this exercise will be very useful in the visualization process.

HIPNOSIS A DISTANCIA Y VISUALIZACIÓN

Antes de seguir quiero hacerle saber que el método de memorización no va a ser abandonado aquí. Hay aún muchos ejercicios y trucos que serán enseñados al final las siguientes entradas.

Este método de memorización realmente le ayuda a ejercitar su cerebro creando imágenes que atraen la atención de la mente subconsciente. Y si usted ha leído todas las entradas de este blog, puede ver ahora que las imágenes que usted crea mientras memoriza son imaginación pero no visualización.

El término visualización es empleado especialmente para designar las imágenes creadas y vistas por los ojos de la mente mientras se mantienen cerrados los ojos físicos.

Para llegar a ser un hipnotizador a distancia o al menos un agente de influencia a distancia usted necesita desarrollar ciertas habilidades; y la visualización es esencial en este proceso. Usted necesita aprender a ver imágenes en su mente mientras sus ojos están cerrados. Esto realmente le dice si su mente consciente y su mente subconsciente están trabajando para el mismo propósito. Y además, una vez usted puede visualizar la cara de una determinada persona las posibilidades de influenciar a esta persona alcanzan un porcentaje muy elevado. Un buen visualizador puede alcanzar un 80%, y esto sigue mejorando con la práctica. El efecto de influencia no lo siente la persona influenciada como si fuera poseída por la mente o la voluntad de otra persona. Algunas veces la persona se distrae; por tal razón es peligroso ejercitar la influencia si no se sabe con certeza si esta persona está en un medio seguro. Por ejemplo, si una persona está conduciendo un vehículo, es muy peligroso influenciarla. Usted debe de TENER MUCHO CUIDADO especialmente cuando descubra que su efecto de influencia se hace fuerte.

Usted necesita una disciplina rigurosa para hacer que su influencia sea fuerte. Recuerde que necesita memorizar, visualizar, desarrollar una voluntad poderosa, y aprender a concentrarse. Creo que está comenzando a ver por qué todas estas cosas están completamente relacionadas.

Todos los conferenciantes de autoayuda y pensamiento positivo hablan de visualización y dicen que es necesaria y efectiva para ayudarle a alcanzar sus metas, pero nunca enseñan cómo visualizar de forma efectiva.             La mayoría de ellos ni siquiera enseñan lo más mínimo. En muchos libros se lee algo como esto: "Cierre  sus ojos y visualice ese maravilloso auto que desea". O.K., y yo le voy a decir lo mismo: "Cierre sus ojos y visualice ese maravilloso auto que desea". O simplemente: "Visualice ese auto en frente suyo". Ahora, cierre sus ojos e intente por 15, 20, 30 o cuantos segundos o minutos quiera, y lo más seguro es que no verá nada por el estilo. Sólo inténtelo, y  lo que verá es sólo una imagen subsiguiente de la cosa o cosas que hay frente a sus ojos. La visualización también exige disciplina rigurosa.

Voy a darle los primeros trucos para hacer que su visualización sea más efectiva:

No se ubique frente a una ventana. También evite cualquier tipo de luz en frente suyo. Si hay luz debe de estar detrás de usted. Debe de haber una pared o una superficie plana en frente suyo. Debe de ser opaca y sin contrastes. Si es una pared  NO DEBE DE HABER cuadros en ella.

Párese en frente de esta pared o superficie con sus ojos abiertos durante al menos 20 segundos, luego cierre sus ojos. No mire directo como si tratara de ver a través de sus párpados. Simplemente levante sus ojos y trate de ver como si hubiera una pantalla afuera de su frente.

Comience tratando de crear cosas simples. Recomiendo visualizar una pequeña bola, agregue el color que más le guste.

Un simple ejercicio como el sugerido aquí puede que no muestre buenos resultados la primera vez que se intente, pero mejora con un poco de práctica.

La próxima entrada le enseñará mucho más acerca de visualización.

REMOTE HYPNOSIS AND VISUALIZATION

Before going ahead I want to let you know that the memorization method is not going to be forgotten here. There are still many exercises and tricks that will be taught  at the end of most of the following posts.

This memorization method really helps exercise your brain by creating images that attract the subconscious mind's attention. And if you have read all the posts of this blog, now you can see that the images you create while you memorize are imagination, but not visualization.

The term visualization is especially employed to designate the images created and seen by your mind's eye while keeping your physical eyes closed.

In order to become a remote hypnotist or at least an effective remote influencing agent (also called remote influencer) you need to develop certain skills; and visualization is essencial in this process. You need to learn how to see pictures in your mind while your eyes are closed. This really tells you whether your conscious mind and your subconscious mind are working together on the same purpose. And besides,  once you can visualize a determined peson's face the possibilities of influencing this person effectively reach a very high percentage. A good visualizer can reach over 80%, and this keeps improving with practice. The influencing effect is not felt by the person influenced as if they were possessed by another person's mind or will. Sometimes they get distracted; that's why it is dangerous to do influencing if you're not sure that this person is in a safe environment. For example, if a person is driving, it is very dangerous to influence them. You MUST BE CAREFUL especially when you discover that your influencing effect starts becoming strong.

You need a rigorous discipline in order to make your influencing strong. Remember that you need to memorize, visualize, develop a powerful will, and learn how to concentrate. I guess you're starting to see why all these things are completely related.

All self-help and positive thinking speakers talk about visualization and they say that it is necessary and effective so as to help you reach your goals. But they never really tell you how to visualize effectively. Most of them don't even teach a little bit about it. In many books you read something like this: "Close your eyes and visualize yourself driving that wonderful car you want". O.K. And I'm going to say the same: "Close your eyes and visualize yourself driving that wonderful car you want". Or simply: "Visualize that car in front of you". Now, close your eyes and try for 15, 20, 30, or as many seconds or minutes as you want, and the surest thing to happen is that you're not going to see anything of the kind. Just try and what you will see is just an afterimage of the thing or things that are before your eyes. Visualization also demands rigorous discilpline.

I'm going to give you the first tricks to make your visualization more effective:

Don't stand in front of a window. Also avoid any kind of light in front of you. If there's light it must be behind you. There must be a wall or a flat surface in front of you; it must be opaque and without contrasts. If it is a wall there MUST NOT be any pictures on it.

Stand in front of this wall or surface with your eyes open for at least 20 seconds, then close your eyes. Don't look straight as if trying to see through your eyelids. Just lift your eyes and try to see as if there were a screen outside your forehead. Begin trying to create simple things. I recommend visualizing a little ball. Add the color you most like.

A simple exrcise like the one suggested here may not show good results the first time it is tried, but it improves with practice.

The next post will teach you much more about visualization.

USANDO EL ARCHIVO MENTAL

Si usted ya se ha aprendido las palabras que corresponden a los números de 00 a 09, y las que corresponden a los números de 1 a 100, entonces será fácil para usted recordar los números sugeridos en la entrada anterior. (Ver entrada anterior --versión en español).

Recordemos esos números: 1638209864730473930065207455387309051078

Sugiero que haga de esta manera para recordar estos números:

Imagine un LAGO(16). Sobre este LAGO hay una MECHA(38) encendida que llega hasta una botella de SUERO(20). La botella de SUERO comienza a girar y este movimiento la hace elevar hasta posarse sobre una NUBE(98). La NUBE se estira hasta alcanzar una JACA(64) (caballo pequeño) que galopa por los cielos. La JACA tiene en su costado el diseño de un ÁTOMO(73). Los electrones de este ÁTOMO giran muy velozmente de tal manera que el ÁTOMO  se convierte en una ROCA(04). Esta ROCA también tiene el diseño de un ÁTOMO(73). El centro de este ÁTOMO explota y de allí sale un PUMA(93). El PUMA agarra una barra de HIERRO(00) y golpea con ésta a una planta de AGAVE(65). En medio de sus pencas la planta de AGAVE tiene una botella de SUERO(20). La botella de SUERO salta de allí y cae sobre un TACO(74) de billar que se halla en posición vertical. El TACO de billar pierde el equilibrio y comienza a jugar con un enorme DADO(55). De uno de los puntos del DADO  sale una MECHA(38). La MECHA causa una explosión; esta explosión toma la forma de un enorme ÁTOMO(73). El ÁTOMO comienza a estirarse de forma extraña dando forma a un ARPA(9). La música del ARPA suena muy bien en la RADIO(05). De pronto sobre esta RADIO se posa un colorido LORO(10) que alegremente salta para hacer equilibrio sobre un TUBO(78).

NOTA:  Si se piensa en barra de HIERRO(00) debe de hacerse la diferencia entre VARA(51) y barra; debe de tenerse una idea muy clara que marque la diferencia. También debe hacerse la diferencia entre FETO(77) y BEBÉ(88). Así mismo sucede con SEDA(25) y VELO(51). Piense en SEDA como una tela colorida y brillante, y en VELO como una tela transparente de un solo color claro. NO DEBEN de confundirse las imágenes pensadas. 

Si usted ha visto a alguien memorizar grandes cantidades de números en la televisión, probablemente no lo sabía, pero esta es la técnica empleada por todos los memorizadores. Por supuesto que ellos no usan las mismas palabras que usamos aquí, pero la técnica funciona de la misma manera. Usted puede usar el archivo de diferentes maneras; por ejemlo para recordar números telefónicos, fechas importantes, la tabla periódica de los elementos, etc. 

Este es un juego que puede practicar con sus amigos:  Pídales que le den una lista de palabras. Luego enumere esas palabras. Supongamos que las siguientes cinco palabras fueron dictadas por ellos:

1.  GALLINA 

2.  CUCHARA

3.  SILLA

4.  CORBATA

5.  NUBE

Para recordar palabras numeradas todo lo que tiene que hacer es usar el archivo mental. Por ejemplo 1 es HIELO, todo lo que tiene que hacer es conectar HIELO con GALLINA. Imagínese un GALLINA caminando por una montaña de HIELO, desesperada, quizá buscando un lugar cálido. 

Luego conecte CUCHARA con el número 2 en el archivo, el cual es OSO. Imagínese un OSO llevando una gran cantidad de CUCHARAS. 

Para la tercera palabra imagínese mucho HUMO(3), ya que una SILLA se está quemando. 

Luego imagínese un HUECO(4) del cual salen muchas CORBATAS. 

La quinta palabra es EVA(5), y aquí tenemos NUBE. Todo lo que tiene que hacer es ver a EVA(la esposa de Adán) sentada sobre una NUBE.

Mientras más practique más hábil llegará a ser.

RECUERDE:  Este archivo funciona sólo en español. Vea las dos, o mejor aún, las tres entradas previas para que le sea más claro.                                                                    

USING THE MENTAL FILE

If you have already learned the words corresponding to the numbers 00 to 09, and the ones corresponding to the numbers 1 to 100, then it will be easy for you to remember the numbers suggested on the previous post. (See previous post --English version).

Let's remember those numbers: 

1638209864730473930065207455387309051078

I suggest doing this in order to rememeber these numbers:

Imagine that a LOG(16) is rolling fast and dangerously down a hill. This LOG is threateningly approaching a MOB(38). These people get frightened and run for their lives until they reach the SHORE(20). Along the SHORE there are many NIBS(98) That magically start flying and then they fall into a large jar of  JUICE(64). Then the JUICE is consumed by the members of a sports TEAM(73). All the members of this TEAM try forcefully to move an enormous ROOK(04). Another TEAM(73) comes to help. This new TEAM has a PUMA(93) printed on their T-shirts. One PUMA from one of the T-shirts comes to life, and runs to the sea where there is a ROWER(00) on a raft. The ROWER desperately begs GOD(65) to help him. GOD takes him to a safe and distant SHORE(20). On this SHORE there is a large drawing of a FACE(74) on the sand. This FACE gets full of DOVES(55). Then the DOVES fly toward a MOB(38). The MOB runs as if to reach a sports TEAM(73). This TEAM  begins to play a HARP(09), and it sounds very well on a RADIO(05). The RADIO suddenly changes its shape into a LYRE(10). Then the strings of the LYRE become TUBES(78).

NOTE: A  HARP and a LYRE may look alike. Make the difference by thinking of their sizes. A harp is large, a lyre is small and somewhat usually rounded. Or you can use HORN instead of HARP.

TUBE represents 78. Be careful not to think of tubes when you use PIPE, which represents number 99; in this case think of a flute. It's also a good idea to think of PIPE as the usually curved tube used for smoking. You MUST NOT confuse the images thought.

If you have seen somebody memorize large amounts of numbers on TV, probably you didn't know, but this is the technique employed by all those memorizers. Of course, they don't use the same words we use here, but the technique works the same way. 

You can use the file in many different ways, for example to remember phone numbers, important dates, the periodic table of elements, etc.

This is a game you can practice with your friends: Ask them to give a list of words. you can begin practicing with 12 or 15 words. Then number those words. Let's suppose that the following five words were dictated by them:

1. HEN

2. SPOON

3. CHAIR

4. TIE

5. CLOUD

In order to remember numbered words all you have to do is use the mental file. For example 1 is WHALE; all you have to do is connect WHALE to HEN. So, imagine a WHALE with a HEN on its back. Just see the HEN stumbling and struggling not to fall. Then connect SPOON to number 2 in the file, which is SHOE. Imagine a SHOE with lots of SPOONS inside. 

For the 3th word think of a HAM, which is three in the file. Just imagine that a big HAM is thrown upon a CHAIR whose legs get broken.

Then imagine a KIWI(4) (a bird) proudly wearing a nice tie.

The 5th word in the file is EVE, and here you have CLOUD. All you have to do is see EVE (Adam's wife) sitting on a CLOUD.

Continue doing so until you reach the last word. 

The more you practice the more skilled you become.

REMEMBER: This file works only in English. See the two, or better yet, the three previous posts to have it clear. 

ARCHIVO MENTAL

Lo que usted va a aprender ahora es precisamente una increíble técnica que ha sido usada por los memorizadores más famosos del mundo. Ellos pueden memorizar miles de palabras numeradas y muchas cosas más.

Esta técnica puede ser usada de muchas maneras. Ya que no es usada sólo para memorizar palabras numeradas, puede ayudarle a recordar números de teléfonos, fechas, etc. Imagine cuán útil esta técnica puede ser para aprender cualquier tipo de asunto. Presentar un examen será simplemente un evento divertido.

Increíble como parece,  no es magia, y es fácil de aprender. Por supuesto que requiere un poco de atención. Estos amigos pueden hacer esas cosas debido a que han creado un sistema de archivo mental. Una vez usted tenga un sistema de archivo mental su memoria puede hacer cosas asombrosas.

Para crear un archivo mental usted necesita convertir números en letras. Comencemos con los números del 0 al 9.

0  =  R

1  =  L

2  =  S, Z, X

3  =  M

4  =  C, K, Q

5  =  V, D

6  =  G, J

7  =  F, T

8  =  B, CH

9  =  P, N

Estas son las únicas letras que representarán (a los) números. Las vocales (A, E, I, O, U) y las letras W, H, Y, no serán usadas aquí para representar ningún número.

Por supuesto que los memorizadores tienen su propio patrón para representar números, el cual puede ser diferente al patrón sugerido arriba. Pero si usted piensa en estas letras como mayúsculas verá que la mayoría de ellas muestran cierta relación con los números que representan, por ejemplo, la F y la T son similares al número 7. En el caso del número 5 la letra V es usada aquí porque ésta es el número 5 en los números romanos. La letra D también se usa aquí para representar al 5, porque esta letra representa al número 500 en los números romanos. CH representa al 8 porque en español  se escribe OCHO, y también se usa la B porque como mayúscula es similar al número 8.  C, K, Q, se usan aquí para representar al número 4, porque en español es CUATRO, en italiano QUATTRO, en francés QUATRE.  Y se usa la K debido al fonema en estos tres casos.

Usar letras en vez de números es también muy difícil de recordar, pero esconder números en las palabras es muy efectivo, por ejemplo HIELO esconde el número 1, representado por la letra L. Recuerde que las vocales, y las letras W, H, Y, no representan ningún número, pero por supuesto son muy útiles, nos ayudan a formar palabras.

Ahora lea los números escondidos en las siguientes palabras:  HIELO, OSO, HUMO, HUECO, EVA.

Esto significa que usted usará una palabra para representar cada número.

Creemos nuestro primer archivo consistente de los números 00 al 09.

00  =  HIERRO

01  =  RULO

02  =  ROSA

03  =  RAMA

04  =  ROCA

05  =  RADIO

06  =  REJO

07  =  RATA 

08  =  RUBÍ

09  =  ARPA

Ahora cree una historia ligando estas palabras. Comience con HIERRO, y ligue consecutivamente hasta llegar a ARPA. Recuerde agregar acción cuando imagine las cosas, animales, etc., que estas palabras representan.

ARCHIVO MENTAL - NÚMEROS  1 - 100

1 = HIELO  //  2 = OSO  //  3 = HUMO  //  4 = HUECO  //

5 = EVA (esposa de Adán)  // 6 = OJO  //  7 = AUTO  //  8 = BOA  //

9 = PÚA  //  10 = LORO

11 = HUELLA  //  12 = LOZA  //  13 = LIMA  //  14 = LOCO  //

15 = LODO  //  16 = LAGO  //  17 = ALETA  //  18 = LOBO  //

19 = LEÓN  //  20 = SUERO *  //

21 = SOL  //  22 = SAXO (saxofón)  //  23 = SIMIO  //  24 = SACO  //

25 = SEDA  //  26 = SOGA  //  27 = SETA (hongo)  //  28 = SABIO  //

29 = SAPO  //  30 = MURO  //

31 = MIEL  //  32 = MAZO  //  33 = MIMO  //  34 = HAMACA  //

35 = MEDIA (calcetín)  //  36 = MAGO  //  37 =  MOTO  //  38 = MECHA  //

39 = MAPA  //  40 = CURA  //

41 = COLA  //  42 = QUESO  // 43 = CAMA  //  44 = COCO  //

45 = CODO  //  46 = CAJA  //  47 = CAFÉ  //  48 = CUBO  //  49 = CAPA  //

50 = VARA  //

51 = VELO  //  52 = VASO  //  53 = DOMO  //  54 = VACA  //  55 = DADO  //

56 = DAGA  //  57 = VOTO (imaginar sobre pequeño)  //  58 = DUCHA  //

59 = VINO  //  60 = JAURÍA  //

61 = JAULA  //  62 = GASA  //  63 = GEMA  //  64 = JACA (caballo pequeño)  //

65 = AGAVE (maguey)  //  66 = GAJO  //  67 = GATO  //  68 = GIBA  //

69 = GENIO (fantástico)  //  70 = FARO  //

71 = TULA  //  72 = TIZA  //  73 = ÁTOMO  //  74 = TACO (de billar)  //

75 = ATAÚD  //  76 = TOGA  //  77 = FETO  //  78 = TUBO  //

79 = TOPO  //  80 = BAR  //

81 = BOLA  //  82 = BUZO  //  83 = CHAMO (un chico)  //  84 = BUQUE  //

85 = CHIVO  //  86 = ABEJA  //  87 = BOTA  //  88 = BEBÉ  //

89 = CHINA  //  90 = PERA  //

91 = PELO  //  92 = PESA  //  93 = PUMA  //  94 = PICO  //  95 = PAVO  //

96 = PEGA (pegante)  //  97 = PATO  //  98 = NUBE  //  99 = PAPA  //

100 = LORRY (camión)  //

* Para SUERO, puede imaginar bien sea, una bolsa, o una botella, con este contenido.

No le tomará mucho tiempo aprender este archivo. Simplemente comience creando un cuento extraño ligando consecutivamente hasta que complete el primer grupo de diez palabras. Una vez haga eso, conecte la última palabra de este grupo con la siguiente del próximo grupo, por ejemplo,  LORO con HUELLA, y continúe haciendo así hasta que tenga el archivo completamente memorizado.

Después de aprender este archivo, será muy fácil que usted memorice los siguientes números:

1638209864730473930065207455387309051078

NOTA:  Este es un archivo especial para el español, y hay otro archivo especial para el inglés; esto significa que un traductor electrónico no funcionará en este caso. Si usted no es hispanoparlante nativo, ni angloparlante nativo, puede usar uno de éstos, o puede crear uno en su idioma nativo basado en lo que ha aprendido aquí.

Siga visitando este blog y aprenda mucho más.

  

MENTAL FILE

What you're going to learn now it's just an incredible technique that has been used by the most famous memorizers in the world. They can memorize thousands of numbered words from a list and many other different things.

This technique can be used in many different ways. Since it is not only for mamorizing numbered words, it can help you remember phone numbers, dates, etc. Imagine how useful this technique can be for learning any kind of stuff. Taking an exam will be just an extremely funny event.

Incredible as it seems, it is not magic, and it is easy to learn. Of course, it demands a little bit of attention. These guys can do those incredible things because they have created a mental filing system. Once you have a mental filing system your memory can do amazing things.

In order to create a mental file you need to convert numbers into letters. Let's start with the numbers 0 to 9:

0  =  R 

1  =  L

2  =  S, Z, X, SH

3  =  M

4  =  C, K, Q

5  =  V, D

6  =  G, J

7  =  F, T

8  =  B

9  =  P, N 

These are the only letters that will represent (the) numbers. The vowels (A, E, I, O, U) and the letters W, H, and Y, won't be used here to represent any numbers.

Of course, memorizers have their own patterns to represent numbers, which can be different from the pattern suggested above. But if you think of these letters as capitals you will see that most of them show certain relation to the numbers they represent, for example, F and T are similar to number 7. In the case of number 5 the letter V is used here because this is number 5 in the Roman numerals. The letter D is also used to represent 5, because this letter represents number 500 in the Roman numerals. The letters C, K, Q, are used here to represent  number 4, because FOUR in Spanish is CUATRO, in Italian QUATTRO, and in French QUATRE. And K is used, because of the phoneme in these three cases.

Using letters instead of numbers is also hard to remember, but hiding numbers in words is extremely effective, for example, WHALE hides number 1, represented by the letter L. Remember that the vowels, and the letters W, H, and Y, don't represent any numbers, but of course, they are very useful, they help us form words.

Now read the numbers hidden in the following words:  WHALE, SHOE, HAM, KIWI, EVE.

This means that you will use a word to represent each number.

Let's create our first file consisting of the numbers 00 to 09:

00  =  ROWER

01  =  REEL

02  =  ROSE

03  =  ROOM

04  =  ROOK

05  =  RADIO

06  =  RUG

07  =  RAT

08  =  RIB

09  =  HARP 

Now, create a story by linking these words. Begin with ROWER and link consecutively until you reach HARP. Remember to add action when you imagine the things, animals, etc. that these words represent.

MENTAL FILE - NUMBERS 1 - 100

1 = WHALE  //  2 = SHOE  //  3 =  HAM  //  4 = KIWI (bird)  //

5 = EVE (Adam's wife)  //  6 = JAW  //  7 = UFO  //  8 = BOA  //

9 = PEA  //  10 = LYRE  //

11 = LILY  //  12 = LEASH  //  13 = LOOM  //  14 = LEAK  //

15 =  LEAD (metal)  // 16 = LOG  //  17 = LATHE  //  18 = LAB  //

19 = LION  //  20 = SHORE  //

21 = SEAL  //  22 = ASS  //  23 = SEAM  //  24 = SKY  //

25 = SEED  //  26 = SHAG  //  27 = SHEET  //  28 = SUB (submarine)  //

29 = SOUP  //  30 = MOWER  //

31 = MEAL  //  32 = MAZE (labyrinth)  //  33 = AMMO  //

34 = MIKE (microphone)  //  35 = MEADOW  //  36 = MAG (magazine)  //

37 = MOTH  //  38 = MOB  //  39 = MAP  //  40 = CROW  //

41 = COIL  //  42 = KEYS  //  43 = CAM * //  44 = COKE  //

45 = COD  //  46 = COG  //  47 = CAFE  //  48 = CUBE  //

49 = CAP  //  50 = DEER  //

51 = VEIL  //  52 = VASE  //  53 = DOME  //  54 = DUKE  //

55 = DOVE  //  56 = DOG  //  57 = VOTE (imagine a small envelope)  //

58 = DAUB  //  59 = DEN  //  60 = GEAR  //

61 = GEL  //  62 = GAUZE  //  63 =  GEM  //  64 = JUICE  //

65 = GOD  //  66 = GAUGE  //  67 = GUT  //  68 = GOB  //

69 = GENIE  //  70 = FUR  //

71 = FOOL  //  72 = FUSE  //  73 = TEAM  //  74 = FACE  //

75 = TIDE  //  76 = TOGA  //  77 = FOOT  //  78 = TUBE  //

79 = TAP  //  80 = BAR  //

81 = BILE  //  82 = BUS  //  83 = BEAM  //  84 = BIKE  //  85 = BUD  //

86 = BAG  //  87 = BOOT  //  88 = BIB  //  89 = BONE  //  90 = PEAR  //

91 = POLE  //  92 = NOSE  //  93 = PUMA  //  94 = PEAK  //

95 = PAD  //  96 = PIG  //  97 = POT  //  98 = NIB  //  99 = PIPE  //

100 = LORRY (motor truck)  //

* For CAM, you can imagine a video cam.

It won't take long to learn this file. Just start creating a weird story linking consecutively until you complete the first group of ten words. Once you do that, connect the last word of this group to the first one of the next group, for example, LYRE to LILY, and continue doing so until you have the file completely memorized.

After learning this file, it will be very easy for you to memorize all the following numbers:

1638209864730473930065207455387309051078

NOTE:  This is a special file for English, and there is another special file for Spanish. This means that an electronic translator won't work in this case, no matter how good it can be. If you are neither a native English speaker nor a native Spanish speaker, you can use one of the two files, (the English one or the Spanish one), or you can create one in your native language, based on what you have learnt here.

Keep on visiting this blog and learn much more.

MEMORIZAR ES DIVERTIDO

Hay una tendencia hoy en día a considerar que la memorización es algo que debe de mantenerse lejos del proceso de aprendizaje. El análisis, de hecho, es lo que cada estudiante debe de hacer. Pero manejar un buen método de memorización es más que asombrosamente efectivo. Y es aun mejor cuando le ayuda a mejorar su manera analítica de estudiar y pensar. Memorizar palabras como se sugirió en la entrada anterior es un truco simple pero efectivo que vale la pena practicar. Entre muchas otras ventajas, ayudará a su cerebro a adquirir una visualización de "alta fidelidad" --la visualización es realmente diferente a sólo imaginar cosas.

Cuando se pregunta si es más fácil imaginar cosas con los ojos cerrados o con los ojos abiertos; la mayoría de la gente responde que es más fácil con los ojos cerrados.

Permítame que le describa algo, y mientras lee sólo continúe imaginando lo que yo describa, manteniendo sus ojos abiertos:

Imagine una cascada que cae desde un área rocosa de una colina. La colina está llena de árboles de diferentes tamaños y alturas. La cascada cae en una amplia extensión de agua, que se ve turbulenta y espumosa donde cae esta cascada. Pero sólo a unos diez metros de distancia de este lugar el agua se ve tan quieta y limpia que usted puede ver las piedras en el fondo.

Estoy seguro que tiene ahora una idea clara de cómo luce este paisaje.

Ahora, cierre sus ojos y trate de ver lo que acabo de describir y calcule de 10 a 15 segundos para abrir sus ojos.

O.K., lo más probable es que no pudo ver nada. Esto significa que debe de aprender a visualizar --esto se enseñará aquí luego. Pero primero necesita imaginar cosas y darles poder mientras mantiene sus ojos abiertos. Su cerebro va a disfrutar esto.

Lo que realmente necesitamos para hacer que nuestra memoria sea más y más efectiva es jugar con nuestra imaginación, creando cosas que vayan más allá de la realidad. Aquí hay un buen ejercicio que le ayudará a recordar algo que tenga que hacer en una determinada situación, por ejemplo llamar a alguien después de una reunión.

Recomiendo que mire atentamente la puerta de salida y que imagine a la persona que tiene que llamar parada allí. Imagine que una vez la reunión haya terminado esta persona comienza a patear la puerta como loca, hasta puede imaginarse que derriba la puerta gritando ¡LLÁMEME!  De seguro una vez que la reunión haya terminado usted va a ver de nuevo esta escena en su mente, le hará reír y luego usted va a hacer esa llamada.

En la siguiente entrada aprenda cómo crear un archivo mental.

MEMORIZING IS FUNNY

There is a tendency nowadays to consider memorization as something that must be taken away from the learning process. Analysis indeed, is what every student must do. But handling a good memorization method is just amazingly effective. And it is even better when it helps you improve your analytical way of studying and thinking. Memorizing words as suggested on the last post is a simple but effective trick that is worth practicing. Among many other advantages, it will help your brain acquire "hi-fi" visualization --visualization is really different from imagining things.

When asked whether it is easier to imagine things; with the eyes closed or with the eyes open; most people answer that it is easier with the eyes closed.

Let me describe something for you, and while you read, just go on imagining what I describe just keeping your eyes open:

Imagine a cascade falling from a rocky area of a hill. The hill is full of trees of different sizes and heights. The cascade falls into a wide extent of water, which looks turbulent and foamy where this cascade falls. But just about ten meters (30 feet) away from this spot the water looks so still and clean that you can see the stones on its bottom.

I'm sure you have now a clear idea of what this landscape looks like.

Now, close your eyes and try to see what I have just described and calculate 10 to 15 seconds to open your eyes.

O.K., the most probable thing is that you couldn't see anything. It means that you need to learn how to visualize --it is going to be taught here later. But first you need to imagine things and give them power while keeping your eyes open. Your brain is going to enjoy this.

Imagining things  without having to close our eyes is more comfortable, since we can keep our eyes open while someone is describing for example  a place or a person.

What we really need in order to make our memory more and more effective is to play with our imagination, creating images that go beyond reality.

Here is a good execise that will help you recall something that you have to do in a determined situation, for example calling somebody after a meeting. I recommend taking a close look at the exit door and imagine the person you have to call standing there. Imagine that once the meeting is finished this person starts kicking that door like crazy, you can even imagine that he or she brings the door down crying CALL ME! For sure, once the meeting is over you're going to see this scene again in your mind. It will make you laugh and then you're going to make that call.

In the next post learn how to create a mental file.

EJERCICIO DE MEMORIZACIÓN

Cuando usted trata de recordar una lista de palabras, es difícil hacerlo sólo repitiendo y repitiendo. Así que debería crear imágenes mentales de estas palabras. Pero luego ve que se encuentra en problemas, no recuerda el orden de las palabras y aún es difícil traerlas todas a la mente.

Crear imágenes mentales es lo correcto por hacer. Pero luego tiene que darles vida y empezar a ligar la primer palabra con la segunda y continuar así hasta llegar a la última.

Aquí está de nuevo la lista:

CIELO

MANO

LÁPIZ

AUTOPISTA

RELOJ

ÁRBOL

DINERO

PÚRPURA

BRUJA

HUEVO

HELICÓPTERO

SOMBRILLA

Para CIELO, imagínese el CIELO (firmamento). La siguiente palabra es MANO. Ahora imagínese que el CIELO repentinamente comienza a rasgarse y una gran MANO aparece de él. Esta MANO coge un LÁPIZ, que también es muy grande y largo. Luego el LÁPIZ es llevado a lo largo de una AUTOPISTA. Luego un área un tanto larga y vacía de la AUTOPISTA repentinamente se desprende del suelo, como si fuera una correa de cuero. Luego esta correa, que es la AUTOPISTA, comienza a ondear en el aire y un gran RELOJ  toma forma en la mitad de la correa. El RELOJ tiene un tablero blanco con un dibujo de un ÁRBOL en él. Mágicamente este ÁRBOL toma vida y sus hojas se convierten en DINERO. Usted intenta tomar el DINERO pero éste de repente se vuelve PÚRPURA. Sorprendido usted ve una BRUJA, usted sabe que ella fue la que hizo esto. Luego la BRUJA hace aparecer cantidades de HUEVOS (no hay problema, puede usar el plural) y comienza a arrojarlos hacia un HELICÓPTERO. El HELICÓPTERO pierde el control y cae sobre una SOMBRILLA, que queda completamente aplastada.

Dé un vistazo de nuevo a la lista de palabras, y mientras lo hace trate de recordar esta historia. Luego nombre las palabras una por una en orden. No tendrá ninguna dificultad.

Pida a alguien que le dé una lista de palabras para que usted practique. Use su imaginación y ligue las palabras consecutivamente. Mientras más extrañas las situaciones imaginadas más fácil para usted recordar las palabras.

MEMORIZATION EXERCISE

When you try to remember a list of words, it is hard to do it by just repeating and repeating. Images are more effective than words. So you should create mental images of these words. But then you see you find yourself in trouble; you dont' remember the order of the words, and it is still hard to bring them all to mind.

Creating mental images is the right thing to do. But then you have to give them life and start linking the first word up with the second one, and continue doing so until you reach the last one.

Here is the list again:

SKY

HAND

PENCIL

HIGHWAY

WATCH

TREE

MONEY

PURPLE

WITCH

EGG

HELICOPTER

UMBRELLA

For SKY, imagine the SKY. The next word is HAND. Now imagine that the SKY suddenly starts being torn and a big HAND appears from it. This HAND takes a PENCIL, which is also very big and long. Then the PENCIL is drawn along a HIGHWAY. Then a somewhat long empty area of this HIGHWAY suddenly breaks away from the ground, as if it were a leather strap. Then this strap, which is the HIGHWAY, starts waving in the air and a big WATCH takes shape in the middle of the strap. The WATCH has a white board with a drawing of a TREE on it. Magically this TREE comes alive and its leaves become MONEY. You try to take the MONEY but it suddenly turns PURPLE. Surprised you see a WITCH. You know she was the one who did it. Then the WITCH causes to appear plenties of EGGS (no problem, you can use the plural), and she starts throwing the EGGS at a HELICOPTER. The HELICOPTER loses control and falls upon a very big UMBRELLA, which gets completely smashed.

Take a look at the list of words again, and while you do that, try to remember this story. Then name the words one by one in order. You won't have any trouble.

Ask someone to give you a list of words for you to practice. Use your imagination and link them consecutively. The weirder of the situations imagined the easier for you to remember the words.

EJERCITANDO SU MENTE

No estoy hablando de religión cuando digo que usted no debe ser adicto a nada si quiere que su influencia a distancia sea más y más efectiva. Es simplemente lógico ¿Creería si alguien dijera que tiene una voluntad poderosa, cuando esta persona simplemente no puede dejar de fumar? Por supuesto que usted no creería eso.

Por eso es que necesita aprender a concentrarse y a visualizar. La visualización juega aquí un papel muy interesante, y al mismo tiempo le dice si su mente consciente y subconsciente, y también su cuerpo están trabajando juntos en armonía para ayudarle a alcanzar esta meta o cualquier otra que pueda querer alcanzar.

Usted aprenderá aquí a concentrarse y a visualizar correctamente. Pero primero le recomiendo aprender un método de memorización muy efectivo.

Ahora, pruebe su memoria tratando de recordar las siguiente doce palabras en orden:

CIELO

MANO

LÁPIZ

AUTOPISTA

RELOJ

ÁRBOL

DINERO

PÚRPURA

BRUJA

HUEVO

HELICÓPTERO

SOMBRILLA

O.K., tómese su tiempo.

Aprenda cómo hacerlo en la próxima entrada, será más pronto esta vez.

EXERCISING YOUR MIND

I'm not talking about religion when I say that you must not be addicted to anything if you want your remote influence more and more effective. It is just logical. Would you believe if somebody told you that he or she has a powerful will, when this person just can't stop smoking? Of course, you wouldn't believe that.

That's why you need to learn how to concentrate, and how to visualize. Visualization plays a very interesting role here, and at the same time it tells you whether your conscious and subconscious mind, and also your body are working together in harmony to help you reach this goal, or any other goal you may want to reach.

You will learn here how to concentrate and visualize correctly. But first, I recommend learning a very effective memorization method.

Now, test your memory by trying to remember the following twelve words in order:

SKY

HAND

PENCIL

HIGHWAY

WATCH

TREE

MONEY

PURPLE

WITCH

EGG

HELICOPTER

UMBRELLA

O.K., take your time.

Learn how to do it on the next post, which will be sooner this time.

INFLUENCIA A DISTANCIA

La influencia a distancia, que no es nada más que telepatía aplicada a un nivel más elevado es la clave hacia la hipnosis a distancia. La influencia a distancia también exige disciplina rigurosa, y esto significa que usted necesitará comenzar un proceso que le ayudará a desarrollar esta capacidad. Todo el mundo puede influenciar a otras personas a distancia. Usted ha estado influenciando a otras personas y usted ha sido influenciado por otros también. Pero cuando una persona no ha sido entrenada apropiadamente, su efectividad para la influencia a distancia es muy baja, y por supuesto los resultados son prácticamente nulos.

En la mayoría de los casos la gente influencia a distancia a otros inconscientemente, y algunas veces con gran efectividad. Un ejemplo de esto es cuando usted se encuentra accidentalmente con alguien en quien estaba pensando. Por supuesto, en muchos casos es sólo coincidencia. El autoengaño generalmente sucede, pero después de un poco de práctica verá que sus resultados comienzan a aumentar.

Hay algunas cosas que usted tiene que hacer de tal manera que pueda hacer que su influencia a distancia sea más y más efectiva. La primera tiene que ver con su voluntad. Usted necesita tener una voluntad poderosa. Así que entonces tiene que trabajar en ello. No debe ser adicto a nada. Usted puede fumar, pero no puede ser adicto al cigarrillo. Puede beber de vez en cuando, pero no debe ser adicto al licor. Y lo mismo sucede con el sexo.

Hay muchas adicciones que la mayoría de la gente ni siquiera considera adicciones; y esas son las adicciones a las emociones. Las emociones se vuelven adicciones. Y la gente que es adicta a las emociones está siempre de forma subconsciente tratando de obtener su dosis. Una persona adicta a la ira, en su subconsciente busca situaciones que puedan hacerla sentir ira. Las adicciones deben desaparecer.

Usted necesitará aprender a concentrarse. Hay muchos beneficios que vienen de la concentración. Necesitará mejorar su memoria y necesitará aprender a visualizar.

Visualización, buena memoria, concentración, una voluntad poderosa; todas estas cosas están completamente relacionadas.

La próxima entrada le enseñará los primeros ejercicios y muchas cosas interesantes.

REMOTE INFLUENCE

Remote influence, which is nothing more than telepathy at a higher level, is the key to remote hypnosis. Remote influence also demands rigorous discipline, and this means that you need to start a process that will help you develop this skill.

Everybody can influence other people from a distance. You have been influencing many people and you have been influenced by others too. But when a person hasn't been appropriately trained, their remote influencing effectiveness is very low, and of course the results are practically none.

In most cases people remote influence others unconsciously, and sometimes with great effectiveness. An example of this is when you come across somebody you've been thinking of. Of course, in many cases it is just  coincidence. Self-deceit usually happens, but after some practice you will see that your results start increasing.

There are certain things that you need to do so you can make your remote influence more and more effective. The first thing has to do with your will. You need to have a powerful will. So then, you have to work on it.

You must not be addicted to anything, You can smoke, but you must not be addicted to smoking. You can drink once in a while, but you must not be addicted to drinking. And the same happens to sex.

There are other addictions that people don't even consider addictions; and those are the addictions to emotions. Emotions become addictions. And people who are addicted to their emotions are always subconsciously trying to get their dose. A person addicted to anger, subconsciously looks for situations that can make them feel angry. Addictions must disappear.

You will need to learn how to concentrate. There are many benefits that come from concentration. You'll need to improve your memory, and you'll need to learn how to visualize.

Visualization, good memory, concentration, a powerful will; all these things are completely related.

The next post will teach you the first exercises and many interesting things.